Krisenfest leben
Sigrid Engelbrecht
Was gibt uns Halt in einer Krise und neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, sind weitere innere Starkmacher. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie wir uns Krisenfestigkeit aneignen können, um mutig und zuversichtlich schwierige Zeiten zu bestehen.
年:
2010
出版社:
Verlag Herder GmbH
语言:
german
页:
159
ISBN 10:
3783134552
ISBN 13:
9783783181555
文件:
EPUB, 372 KB
IPFS:
,
german, 2010