如何無憂無懼過生活

　　這本書討論人類的古老問題，也針對現今的現象加以探討，那便是表達出一個人如何透過適切的信仰而活得歡喜自在。

　　佛陀在他的教誨中，提供了我們道德行為的準則。他認為，人雖然生活在無常的痛苦中，但是只要我們學會了認清自我，並依循佛法去自我持守，便能體會到實質的幸福和喜樂。

　　佛法不是要人拿來做學問的，而是要人在尋常生活中引導自己，發覺生命的意義及目的。

作者簡介

達摩難陀

　　達摩難陀被譽為「馬來西亞南傳佛教之父」，一生廣開佛教教育，著述數十本佛法書籍，被翻譯成至少十六種文字。本書引用許多軼事、趣聞等，來說明如何通過佛法得到幸福。