Manual completo de yoga Chikitsa

pequeño resumen para orientación general.

En sánscrito, “Ashto” significa “ocho”, y

“anga” significa “miembro”.

Es entonces un Yoga que consta de ocho

miembros o partes.

Esto fue escrito y compilado hace aproximadamente unos dos mil años por el sabio

Patanjali (Autor de los Yogasutras).

Él nos dice que el Yoga es el estado natural

del SER cuando los torbellinos mentales y

emocionales no obstaculizan la percepción

de ese SER.